सीताराम नाम जप: अर्थ, विधि और ऑनलाइन जप

सीताराम दो नाम हैं, सीता और राम, जो एक साथ लिए जाते हैं। इस पेज पर इस नाम का अर्थ है, इसे जपने का सरल तरीका है, और यह भी कि फ़ोन पर सीताराम जप कैसे करें।

सीताराम का अर्थ

“सीताराम” में सीता जी का नाम पहले आता है और श्रीराम का बाद में। भक्ति परंपरा में दोनों को अलग नहीं माना जाता, इसलिए दोनों नाम एक शब्द की तरह साथ लिए जाते हैं। उत्तर भारत में, ख़ासकर गाँवों में, “सीताराम” या “जय सियाराम” कहकर एक-दूसरे का अभिवादन भी किया जाता है।

नाम जप का मतलब है किसी नाम को बार-बार, ध्यान से दोहराना। इसके लिए किसी विशेष विधि, सामग्री या समय की ज़रूरत नहीं होती। आप इसे बोलकर, धीमे स्वर में या मन ही मन कर सकते हैं।

सीताराम जप कैसे करें

1. बैठ जाएँ या चलते रहें। शांत जगह मिले तो अच्छा है, पर ज़रूरी नहीं। बहुत-से लोग चलते हुए या काम करते हुए भी जप करते हैं।
2. नाम साफ़ बोलें। “सी-ता-राम” को जल्दबाज़ी में न निगलें। हर बार पूरा नाम लें।
3. गिनती रखें। पारंपरिक रूप से 108 मनकों की माला पर एक-एक मनका सरकाकर गिना जाता है। माला एक बार पूरी घुमाने को “एक माला” कहते हैं।
4. मन भटके तो लौट आएँ। ध्यान बार-बार कहीं और जाएगा, यह स्वाभाविक है। जब पता चले, फिर से नाम पर लौट आएँ। यही अभ्यास है।

फ़ोन पर सीताराम जप

सीताराम ऐप में रामसेतु का एक पत्थर है जिस पर “राम” लिखा है। उस पर हर टैप एक जप गिना जाता है:

• हर टैप पर एक पत्थर उठकर समुद्र पर बन रहे सेतु में अपनी जगह पर रखा जाता है। 108 पत्थरों से एक माला पूरी होती है।
• माला पूरी होने पर सेतु पर एक दीया जलता है। आज की पूरी हुई मालाओं के दीये पेज दोबारा खोलने पर भी जलते रहते हैं।
• अधूरी माला अगले दिन वहीं से आगे बढ़ती है, जैसे असली माला में होता है। पत्थर के नीचे “61 / 108” जैसा लिखा दिखता है।
• जो लोग उसी समय कहीं और जप रहे हैं, उनका जप दूर समुद्र में रखे जाते पत्थरों के रूप में दिखता है। यह गिनती असली है, एक मिनट की देरी से।

कोई खाता, लॉगिन या फ़ोन नंबर नहीं चाहिए। आपकी गिनती आपके फ़ोन पर रहती है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या दूसरे लोगों की गिनती असली है?

हाँ। ऐप में दिखने वाला दूसरे लोगों का हर जप किसी असली टैप से आता है। कोई नकली संख्या नहीं जोड़ी जाती।

क्या इंटरनेट के बिना जप हो सकता है?

हाँ। ऐप को होम स्क्रीन पर जोड़ लें, तो वह बिना इंटरनेट के भी खुलता है और आपकी गिनती फ़ोन पर बनी रहती है।

क्या यह मुफ़्त है?

हाँ, पूरी तरह मुफ़्त है और इसमें कोई विज्ञापन नहीं है।